Osobní běžecký trenér

Minulý rok jsem absolvoval svůj první ultra trail závod: Beskydskou sedmičku (100,5 km / 5 500 m+).

Trénoval jsem na něj téměř 12 měsíců. Naučil jsem se hodně o disciplíně a o svém vlastním těle, ale abych řekl pravdu, můj výsledek nebyl přesně takový, v jaký jsem doufal. Když se ale ohlédnu zpět, čas na hodinách nebyl důležitý. Důležité bylo dokončit závod.

Tato zkušenost mi ukázala, jak moc miluji proces tréninku a běhání v horách. Zároveň mě to motivovalo začít se věnovat trénování ostatních běžců a sdílení toho, co jsem se o běhání naučil.

Chci pomáhat ostatním s jejich během, ale chci to dělat správně. Proto právě získávám certifikaci běžeckého trenéra a následně budu pokračovat ve studiu fyziologie cvičení na Stanfordské univerzitě.